ORARI PALESTRA

ARTI MARZIALI

Kick Boxing Light Contact
Lun./merc. 19.30/20.50

Krav Maga SDTT System
Mart./gio. primo turno 19.00/20.20
Mart./gio. secondo turno 20.30/21.50

Boxe Defense
Lun./merc./ven. 18.00/19.00

Qwan Ki Do
Lun./giov. 20.30/22.00

Taekwon-Do
7/11 anni: lun./merc. 17.00/18.00
12/15 anni:  lun./merc. 18.15/19.15
TKD sportivo: lun./merc. 19.30/20.50
TKD tradizionale: lun./merc. 21.00/21.50
TEAM AGONISTI: mart./giov. 16.00/18.00

Thai Boxe K1
Lun./merc. 19.00/20.30

ARTI MARZIALI MORBIDE

Thai Chi Chuan e Qi Gong
Lun./merc 07.30/08.30

ATTIVITA' AEROBICA

Aero Step
Mart./giov. 19.30/20.30

Fit Boxe
Lun./merc. 18.00/19.00

Hip Hop Kids & Moms
Ven. 18.15/19.15

GINNASTICA FUNZIONALE

Cross Fitness primo mattino
Lun./merc. 07.00/08.00

BENESSERE

Acro Yoga
Merc. 20.45/22.15
Ven. 20.15/22.15

PILATES REFORMER

Arti Marziali

Kickboxing Light Contact
  Lunedì e mercoledì
     - 19.30/20.50 - (da 16 anni in poi)
Sala tatami

Krav Maga SDTT System
  Martedì e giovedì
     - 1° turno: 19.00/20.20 - (da 16 anni in poi)
     - 2° turno: 20.30/22.00 - (da 16 anni in poi)
Sala tatami

Boxe Defence
  Lunedì, mercoledì e venerdì
     - 18.00/19.00 - (da 16 anni in poi)
Sala tatami

Qwan Ki Do
  Lunedì e giovedì
     - 20.30/22.00 - (da 16 anni in poi)
Sala tatami

Taekwon-Do
  Lunedì e mercoledì
     - 17.00/18.00 - Esordienti (7/11 anni)
     - 18.15/19.15 - Cadetti (12/15 anni)
     - 19.30/20.50 - Taekwon-Do sportivo (da 16 anni in poi)
     - 21.00/21.50 - Taekwon-Do tradizionale (da 16 anni in poi)
Sala tatami
  Martedì e giovedì
     - 16.00/18.00 - Team agonisti
Sala tatami

Thai Boxe - K1
  Lunedì e mercoledì
     - 19.00/20.30 - (da 16 anni in poi)
Sala tatami

Karate Kyokushinkai
  Martedì e venerdì
     - 19.00/20.30 - (da 16 anni in poi)
Sala free body

Benessere

Acro Yoga
  Mercoledì
     - 20.45/22.15
Sala tatami

Yoga Anukalana
  Martedì
     - 20.45/22.15
Sala Free body

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